Соблюдаем гигиену ротовой полости

 

Если не соблюдать гигиену ротовой полости, человек может даже в юном возрасте лишиться всех зубов, кроме того больные зубы, могут способствовать смертельно опасным осложнениям, что подтверждено печальными фактами наших предков. Совершая раскопки, археологи часто находили у молодых людей в возрасте до 30 лет либо полное отсутствие, либо большое разрушение зубов в челюстях, что доказывает значимость соблюдения ухода за полостью рта. Ошибочно предположение правильной гигиены при использовании дорогой зубной пасты и щетки, успешным уход за ротовой полостью будет лишь при правильном и регулярном выполнении.

Неправильно судить о гигиене рта как уходе за зубами в дневное и ночное время, гигиена должна соблюдаться в течение всего дневного периода. К наиболее правильной гигиене относятся: тщательная чистка зубов при помощи щетки и пасты, очищение ротовой полости после приема еды и уход за межзубными участками. Наиболее оптимально чистить зубы после каждого приема еды, однако современные условия предполагают ограниченный доступ к зубной щетке. Следовательно, необходимо чаще прополаскивать рот либо обычной водой, либо особым ополаскивателем, а при отсутствии такой возможности принимать жевательную резинку.

Необходимо как можно чаще иметь под рукой зубную нить, поскольку он является важным элементом гигиены. Такая нить очищает межзубные пространства от гниющих остатков еды и предотвращает развитие кариеса. Пользоваться нитью необходимо после каждого приема еды. Правильное соблюдение гигиены рта способствует экономии средств и заменяет регулярные визиты к стоматологу на единичные в целях профилактики.

Гигиена ротовой полости давно вписалась в атрибуты культуры западного человека, поскольку регулярный уход и использование такого элемента как ирригаторы полости рта дают 95% гарантию здоровья зубов. Несмотря на природную выносливость нашими зубами огромной жевательной нагрузки, они все равно крайне уязвимы под воздействием каждодневного приема пищи.