Отдых спортсменов

 

Такие пансионы и санатории не имеют своего собственного распорядка: для каждого отдыхающего там он определяется тренером. В них имеются спортивные залы, тренажёрные залы, спортивные площадки и всё тому подобное. Спортсмены встают с утра, делают зарядку, завтракают и затем приступают к тренировкам, которые длятся до обеда. После обеда – тихий час, а потом снова тренировка. Только после ужина есть время на отдых. Тут уже могут быть любые развлечения, предоставляемые самим санаторием: дискотеки, кино, вечера с развлечениями.

Между тренировками ставятся процедуры. Чаще всего это массаж, лечебный бассейн или ванны, грязевые процедуры или же лечением лучами специальных ультрафиолетовых ламп. На самом деле эти процедуры зависят от того, насколько хорошо развита такая отрасль в том или ином спортивном санатории или пансионате. Пансионаты такого типа есть в любой стране и почти в каждом городе и области. Возможно, это не полностью весь санаторий, а какая-то его часть или же, как часто бывает, один корпус, который специализируется именно на спортсменах.

Наиболее знамениты и хорошо специализированы в этом направлении пансионаты в седово, в которые приезжают даже знаменитые команды. Но это далеко не единственный такой центр. Сами вы в такой пансионат поехать вряд ли сможете, но тренера часто берут путёвки для своих воспитанников на лето. На самом деле это отличный отдых, когда можно провести его с пользой и с друзьями. Проводится он не только для восстановления здоровья, но и для того, чтобы сплотить команду или же просто группу. В непринуждённой обстановке это получается куда лучше.