Футбол — самый здоровый спорт

Блог про футбол рассказывает, что другие ученые рязвеяли миф, о том, что лучшим видом фитнеса является бег. Футбол намного полезнее. Мужчины, после бега с мячом по полю избавляются от тревог. При регулярных занятиях в огранизме человека повышается потребление кислорода, что благотворно сказывается на работе сердечно-сосудистой и нервой систем. Также отмечается прирост физических данных: увеличивается скорость бега, высота прыжков.